20代・40代の画像付き肌断食★経過報告 美肌を目指して肌質改善

ここでは、20代アラサー独女「らまだん」と、40代アラフィフ子育てママ「のがみん」の肌断食ログを紹介しています★

ニキビやテカリ、乾燥などの肌トラブルに長年悩まされいた2人。

「何もつけない・何もしないスキンケア」の肌断食と出会い劇的に変化しました。

 少しでも皆様の参考になればと思い…実践方法や経過報告を、画像付きで記録していきます^^

20代アラサー「らまだん」の肌断食の経過ログ

20代の肌断食!4年経過後の感想と効果。ニキビと乾燥肌の治し方

20代の肌断食①肌断食中もお勧め!石鹸で落とせる化粧品2選

20代の肌断食②半年で肌断食の効果を実感!生理前のニキビの変化

20代の肌断食③紫外線対策の必要性…顔に白い斑点とシミができた

20代の肌断食④週末プチ肌断食は効果あり?手作りプチプラ化粧水

40代アラフィフ「のがみん」の肌断食の経過ログ

40代子育てママの肌断食!実践して2年経過後の感想と肌質改善

40代の肌断食経過ログ★実践1~3ヵ月後 早くも効果が出ました!

40代の肌断食経過ログ★実践4~6ヵ月後 乾燥と化粧ノリに変化

40代の肌断食経過ログ★実践半年~1年後 一番辛い肌の乾燥期!

40代の肌断食経過ログ★実践1年~2年後 肌断食で注意すること