肌断食の方法！肌タイプ別、肌トラブルの原因と肌断食の効果とは
こんにちは♪「らまだん」です(/・ω・)/ 今回は、肌のタイプ別に肌断食が適しているかどうか、検証します！ 年…
40代の肌断食経過ログ★実践1年～2年後 肌断食で注意すること
肌断食を始めて１年が経ちました。 ７月の真夏から始めて、秋になり、冬を越すことができました。 昔の写真を見ると…
肌断食で美肌になる？肌の構造と、実は良くない化粧品の成分
あなたの小学生時代の肌を覚えていますか？ 今とは比べもにならないくらい、モチモチと弾力のあるキレイな肌をしてい…
40代の肌断食経過ログ★実践半年～1年後 一番辛い肌の乾燥期！
肌断食を始めて、半年が経ちました。 ※4~6ヵ月間の経過ログはこちらから※⇒40代の肌断食経過ログ★実践4~6…
40代の肌断食経過ログ★実践4~6ヵ月後 乾燥と化粧ノリに変化
肌断食を始めて、４カ月が経ちました。 ※1~3ヵ月間の経過ログはこちらから※⇒40代の肌断食経過ログ★実践1~…
40代の肌断食経過ログ★実践1~3ヵ月後 早くも効果が出ました！
肌断食を初めてからの1~3ヵ月間、嬉しい出来事の連続でした。 前回も話した通り、私は長い間ニキビに悩まされてい…
40代子育てママの肌断食！実践して2年経過後の感想と肌質改善
皆さんはじめまして、こんにちは！ 管理人「らまだん」から紹介を受けました、40代子育て中ママ「の…
自己紹介
こんにちは！「ラマダン」の美容奮闘記です。
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長年ニキビや乾燥などの肌荒れに悩んでおり、数々のお手入れを試してきました。
が、どれも満足する効果が得られませんでした…。
しかし、4年前に肌断食と出会ってから、荒れまくっていたお肌とおサラバすることができました！
節約家であり怠け者でもある私が成功した、お肌のお手入れ方法を紹介していきます♪
